Scroll untuk baca artikel
Example 325x300
Example floating
Example floating
Example 728x250
KESEHATANLIFESTYLEOPINI

Enggak Ribet, Ini Rahasia Punya Wajah Glowing dan Rambut Sehat Alami

0
×

Enggak Ribet, Ini Rahasia Punya Wajah Glowing dan Rambut Sehat Alami

Sebarkan artikel ini
Tips kecantikan
Yuni Yolanda Kamal

METROBEKASI.CO.ID – Halo, beauty bestie! Aku seorang Mom yang punya dua anak lucu namun tetap menjaga penampilan dengan perawatan simple, agar tetap jadi wanita idaman suami forever.

By the way, siapa sih yang enggak pengen punya kulit glowing dan rambut sehat kayak bintang iklan? Eits, enggak perlu perawatan mahal kok.

Example 300x600

Rahasianya cuma konsisten dan tahu triknya. Yuk, langsung kita bahas tips kecantikan yang santai dan enggak bikin pusing!

1. Kulit Wajah: Basic Tapi Powerful

Cuci Muka No Excuse:

Mau tidur atau bangun tidur, wajib banget cuci muka. Paling penting itu malam hari, supaya kotoran dan sisa makeup enggak nempel dan nyumbat pori-pori. Ingat, wajah bersih itu modal utama!

Pentingnya Pelembap:

Jangan karena kulit kamu berminyak, kamu jadi males pakai pelembap ya. Pelembap itu fungsinya buat mengunci kelembapan, biar kulit enggak kering dan malah memproduksi minyak berlebih. Pilih pelembap yang ringan dan cocok sama jenis kulit kamu.

Sunscreen itu Wajib Banget:

Ini dia nih superhero kulit kita! Mau di dalam atau di luar ruangan, sunscreen enggak boleh ketinggalan. Sinar matahari itu jahat banget buat kulit, bisa bikin cepat tua dan flek hitam. Jadi, jangan malas pakai sunscreen setiap pagi ya!

Eksfoliasi, Biar Mulus:

Angkat sel kulit mati kamu 1–2 kali seminggu biar kulit lebih cerah dan halus. Tapi ingat, jangan keseringan, nanti kulit malah iritasi.

2. Rambut Sehat Anti Bad Hair Day

Enggak Usah Keramas Tiap Hari:

Keramas setiap hari itu malah bikin rambut kering dan ngilangin minyak alaminya. Cukup 2–3 hari sekali, atau sesuaikan dengan kondisi rambut kamu.

Kondisioner Jangan dilewat:

Setelah keramas, jangan lupa pakai kondisioner di bagian tengah sampai ujung rambut. Dijamin rambut jadi lebih lembut dan gampang diatur.

Hindari Panas Berlebih:

Sering banget pakai hair dryer atau catokan? Kasihan rambut kamu! Panasnya bisa bikin rambut rusak. Kalau memang harus pakai, jangan lupa pakai heat protectant ya.

Cukupin Nutrisi Rambut:

Rambut sehat itu juga butuh nutrisi dari dalam. Makan makanan yang kaya protein, vitamin, dan zat besi, biar rambut kuat dan enggak gampang rontok.

3. Inner Beauty yang Enggak Kalah Penting

Tidur yang Cukup itu Kunci:

Kurang tidur itu musuh kulit dan kesehatan. Saat tidur, kulit kita regenerasi. Jadi, usahain tidur 7–8 jam sehari ya!

Jangan Lupa Minum Air Putih:

Kulit terhidrasi dari dalam itu penting banget. Minum air putih yang cukup sepanjang hari biar kulit tetap lembap dan kenyal.

Kelola Stres, Biar Awet Muda:

Stres itu bisa bikin kulit kusam dan muncul jerawat. Coba deh cari cara buat rileks, bisa dengan nonton film, dengerin musik, atau yoga. Pikiran tenang, aura cantik makin terpancar!

Jaga Asupan Makanan:

Apa yang kamu makan, itu yang tercermin di kulitmu. Perbanyak makan buah dan sayur, kurangi makanan manis atau olahan.

Gimana? Simpel kan tipsnya? Enggak ada yang ribet kok. Kecantikan itu bukan cuma dari produk mahal, tapi dari kebiasaan baik dan konsistensi.

Yuk, mulai sekarang lebih sayang sama diri sendiri! Sampai jumpa di tips berikutnya!

Penulis: Yuni Yolanda Kamal

Artikel ini disadur dari berbagai sumber